Violentomètre : votre relation amoureuse est-elle saine ?

Le 05/11/2025

Chantage, moquerie, gifle. Non, on n’a pas le droit !

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Savoir dire NON

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Bien souvent, on ne se rend pas compte que ce que l’on considère comme une petite remarque peut se révéler d’une grande violence pour celui ou celle que l’on aime. Il est nécessaire de savoir dire NON dès les premières relations amoureuses et de détecter les situations et comportements anormaux. C’est pourquoi la Région s’engage afin de sensibiliser les femmes et les hommes à la violence dans le couple.

La Région vous propose de tester son violentomètre interactif pour évaluer votre relation :

Violentomètre : votre relation amoureuse est-elle saine ?

Violences Femmes Info :3919

Un violentomètre en version FALC

Vous souhaitez accéder au violentomètre en version FALC (facile à lire et à comprendre), c’est désormais possible.

En collaboration avec l’UDAPEI de la Haute-Savoie et l’ADAPEI du Cantal, la Région a travaillé à rendre le violentomètre accessible. Le FALC est une méthode d’écriture qui permet de rendre l’information plus simple et plus claire aux personnes avec des difficultés de lecture.

Violentomètre en version FALCDocument à télécharger

Vous souhaitez commander ces violentomètres FALC en version papier ? Contactez-nous : [email protected]

Les objectifs du violentomètre

  • Vous permettre d’évaluer ta situation au sein de votre couple (suis-je victime ? Mon comportement fait-il de moi un auteur de violences ?),
  • Vous sensibiliser à la réalité des violences physiques ou verbales,
  • Inciter les victimes à sortir de leur silence, à alerter pour être protégées, à mettre fin à une relation abusive,
  • Faire prendre conscience aux auteurs que leur comportement est un acte de violence,
  • Informer de l’existence de dispositifs d’aides et d’un numéro d’urgence,
  • Aider chacun à détecter des situations de violences à l’égard de leurs amis ou famille.

Ce violentomètre en ligne est décliné de l’outil déposé à l’initiative de la Ville de Paris, inspiré d’outils existants en Amérique latine. Il est le fruit d’une collaboration entre l’Observatoire parisien des violences faites aux femmes (OPVF) de la Ville de Paris, de l’Observatoire des violences envers les femmes du Conseil départemental de Seine-Saint-Denis (93) et de l’association En avant toute(s).

La Région résolument engagée contre les violences faites aux femmes

La Région Auvergne-Rhône-Alpes agit et lutte contre les violences faites aux femmes par de multiples actions :

La Région a également organisé en 2022 et 2024 les Assises de lutte contre les violences faites aux femmes. Ce projet est issu du second plan régional, voté les 16 et 17 décembre 2021.

Violentomètre visuel violence jeunes couples